صحة الجسم و العقل مهمة جدا. بدأت في جعل الرياضة روتين يومي بالتحديد ١/٥/٢٠١٧ في اخر أيامي من دراستي في أمريكا. بعد إلحاح من زوجتي العزيزة بان نستغل الوقت و نبدأ. بدانا من أنفسنا نستكشف و نتعلم. و الى الْيَوْمَ و نحن نتعلم. من الأشياء إليّ تعلمتها و اعتقد انها مفيدة انه يكون عندك ساعة… متابعة قراءة healthy style